池袋でおすすめのピラティス10選＆全29社比較一覧！通い放題が安いのは？

池袋は交通アクセスの良さや商業施設の多さから、働くビジネスパーソンや学生、幅広い年代の人々が集まる活気あふれる街です。

そんな池袋には、忙しい毎日の合間にも気軽に通えるピラティススタジオが充実しており、価格やプログラム内容に個性豊かな選択肢が揃っています。

たとえば、女性専用の「ピラティスK池袋店」は、60分しかっかりとしたレッスンで効率的に体幹を鍛えられると人気。また、「ゼンプレイスピラティス池袋スタジオ」は、少人数制レッスンや質の高いインストラクターの指導で、初めての方でも安心して通えます。

本記事では、池袋でコスパ抜群のおすすめピラティススタジオ10選を厳選し、全29社の比較ポイントを詳しく解説。安いだけでなく、しっかり効果が出せるスタジオを見つけて、自分に合った理想のボディメイクを始めましょう！

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あたなにおすすめのピラティススタジオの選び方

本記事の後半に、やめた理由をホットペッパーさんが集計したアンケートがあります。そちらを参考に以下に集約されるのではないでしょうか。

こちらについて詳しく見ていきましょう。

おすすめのピラティススタジオの選び方
①続けやすい料金体系＝レッスン形式は？
グループレッスンの対応がいい店舗がおすすめ

ピラティスを継続する上で重要なのが毎月にかかる料金かとおもいます。安ければ続けやすいですし、安くなければ続けにくいのは当然かと思います。

こちらはレッスン形式とリンクしていますので、料金とあわせ考える必要があります。

当サイトでおすすめは、初心者でもしっかりと効果が出て、価格も安い「マシンピラティス×グループレッスン」です！

おすすめのピラティススタジオの選び方
②あなたにおすすめのピラティスの種類は？
初心者でもやりやすいマシンか、自宅でもできるマットピラティスか

ピラティスにはマシンを使うもの、マットでヨガのようにして行うものがあります。まず、おすすめとしては、マシンピラティスです。

マシンを使うことで初心者にも正しい姿勢が摂りやすいのと、ヨガやマットピラティスのように自力でポーズをとるより高い効果が見込めます。

マシンピラティスもマスターしたら、チョコザップで使い放題もありです！

おすすめのピラティススタジオの選び方
③立地や環境など通いやすさは？
自宅や通勤先の近く、その途中にある、普段買い物に行く経路など、無理なく通える立地であるか

継続するうえでやはり最も影響を与えるのは、物理的な通いやすさ、ではないでしょうか。ピラティスをするために１時間かけて通いますか？

こんなところにあるピラティススタジオなら無理なく通えるのではないでしょうか？

おすすめのピラティススタジオの選び方
④ピラティススタジオの対応や雰囲気：店舗の口コミ調査や実際に体験レッスンで肌で相性を感じてみましょう！

条件はいろいろありますが、最終的には、実際に体験レッスンを受けてみて、ピラティススタジオのインストラクター、会員さん、全体の雰囲気なども確かめると良いでしょう！

体験レッスン後そのまま入会すると入会金などが無料というスタジオも多くあります。本命と思われるピラティススタジオは最後に受けてみるのをおすすめします！

 

池袋で安い＆コスパの良いおすすめのピラティススタジオ10選の紹介！

池袋で安くてクオリティの高い、つまりコスパのよいおすすめのピラティススタジオを池袋の全29社のかなから、各社いろいろな視点でのおすすめ10選を厳選してみました！

1. ピラティスＫ 池袋店：マシンピラティスの通い放題が安い女性専用ピラティススタジオとしておすすめ
2. ゼンプレイスピラティス 池袋店：マットの通い放題の安さいが魅力！最先端の設備と専門指導、豊富なプランでおすすめ
3. the SILK 池袋西口、東口店：多少高くてもマシンの通い放題！洗練された空間、充実のアメニティなど女性専用でおすすめ
4. CLUB PILATES 目白：世界最大級のマシンピラティススタジオで、初心者から上級者まで対応する多彩なプログラムでおすすめ
5. BDC PILATES 池袋：解剖学に基づく専門指導と少人数制レッスンでおすすめ
6. Repilates 池袋店：池袋駅徒歩2分、女性専用の少人数制で初心者でも安心指導でおすすめ
7. la pilates 池袋店：整体×ピラティスで、理想の美ボディを目指す人におすすめ
8. ピラティススタジオ ルルト 池袋店：理学療法士監修のマンツーマンレッスンがおすすめ
9. ELEMENT 池袋：手ぶら、かつ30分の短時間集中型の方におすすめ
10. 池袋のチョコザップ、ピラティスマシン設置店：一人でピラティスできるなら3297円でマシン使い放題でおすすめ！

みなそれぞれおすすめるピラティススタジオです！詳しい内容、おすすめポイントを見ていきましょう！

おすすめ１：マシンピラティスの通い放題が安い女性専用ピラティススタジオとしておすすめ！
『ピラティスＫ 池袋店』

ピラティスK池袋店は、池袋駅東口から徒歩1分の女性専用マシンピラティススタジオです。​

全身のボディメイクから特定部位の集中トレーニングまで、多彩なプログラムが用意されており、清潔でスタイリッシュな施設内で快適にレッスンを受けることができます。​

手頃な料金設定も魅力の一つで、女性が安心して通える環境が整っています。​

まずは無料体験レッスンで、その魅力を実感してみてはいかがでしょうか。

ピラティスＫの全国の口コミを調べてみました。そちらも興味がございましたら、ご覧ください。

ピラティスＫ池袋店の詳細情報

口コミ評価	4.7　224件
ピラティスの種類、形式	マシンピラティス　×　グループレッスン
体験レッスン	無料
料金	初期費用 入会金：11,000円 施設利用料：2,530円 ※体験後入会で11,000円分が無料に 月額料金 ４回：13,420円 使い放題：16,170円 デイ使い放題：14,520円 ピラティスK池袋店のその他利用料金
割引、キャンペーン	無料体験後入会で、入会金11,000円割引 ８か月契約にてマンスリーフルメンバーの３ヵ月使い放題割引 3ヵ月契約にて入会月は半額のお気軽入会プラン 乗り換えプランで２か月無料
店舗外観
営業時間	火～金/9:30-22:00 土・祝/9:30-20:00 日/9:30-20:00
定休日	月曜日
所在地	東京都豊島区東池袋1-3-6池袋山手ビル4F
最寄り駅	各線「池袋駅」東口より徒歩1分 東口（北）を出て、目の前にある横断歩道を渡るとサンドラッグがあります。サンドラッグを正面に見て右隣の三桐ビル（1Fがプロミスのビル）の角を左に曲がり、H＆Mのビルとの間のサンシャイン中央通りに入ります。H＆Mを右手に見ながら進み、左手にある１階にSUIT SELECTが入っているビルが山手ビルです。奥側に入り口がございますので、入館後エレベーターにて４階へお越しください。（プロミスの向かいに33番出口があります）
電話	0570-050-055
店舗サイト	https://pilates-k.jp/studio/tokyo/ikebukuro/

ピラティスＫ池袋店のおすすめポイント

ピラティスＫ池袋店の注意点

https://pilates-k.jp/

おすすめ２：マットの通い放題の安さが魅力！最先端の設備と専門指導、豊富なプランでおすすめ！
『ゼンプレイスピラティス 池袋スタジオ』

ゼンプレイスピラティス池袋スタジオは、池袋駅東口から徒歩2分の好立地にあるピラティス専門スタジオです。

​マットピラティスとマシンピラティスの両方に対応し、グループレッスンやプライベートレッスンなど、多彩なプログラムが用意されています。

​経験豊富なインストラクターによる丁寧な指導と、清潔で快適なスタジオ環境が魅力です。​

体験レッスンも実施しているため、まずは一度参加してみることをおすすめします。

ゼンプレイスピラティスの全国のスタジオから口コミを調査しました。そちらもご興味があればご覧ください。

ゼンプレイスピラティス 池袋スタジオの詳細情報

口コミ評価	4.0　13件
ピラティスの種類、形式	マシンピラティス、マットピラティス　×　グループ、プライベートレッスン
体験レッスン	1,000円～
料金	初期費用 入会金：22,000円 ※体験後入会で無料に 月額料金 ＜マット＆マシングループ＞ ・月4回：12,650円 ＜マシングループ＞ ・月4回：15,400円 ※他多数プランあり 都度払い（チケット） 2,145円～/回（40回、有効期間6ヵ月） zen place pirates 池袋スタジオのその他の料金はこちら
割引、キャンペーン	無料体験後入会で、入会金0円に 継続割引で回数によって割引 アンダー年齢割引もあります
店舗外観
営業時間	平日：9:30-21:30 土日祝：8:30-17:30
定休日	年末年始
所在地	東京都豊島区南池袋2丁目27-8南水ビル 8階
最寄り駅	JR各線・東京メトロ各線・西武池袋線・東武東上線「池袋駅」東口徒歩2分 池袋駅SEIBU東口を出て正面のマツキヨ横の道を真っ直ぐ進むと三井住友銀行が見えます。 三井住友銀行側に渡り、右に曲がって少し歩くと左手に｢南水ビル｣があります。１階に｢GINZA global style｣が入っているビルの８階です。
電話	03-6915-2360
店舗サイト	https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-ikebukuro

ゼンプレイスピラティス 池袋スタジオのおすすめポイント

ゼンプレイスピラティス 池袋スタジオの注意点

おすすめ３：多少高くてもマシンの通い放題！洗練された空間、充実のアメニティなど女性専用でおすすめ
『the SILK 池袋西口、東口店』

the SILK池袋西口店と東口店は、池袋駅から徒歩1分の女性専用マシンピラティススタジオです。

​音楽に合わせた多彩なグループレッスンが特徴で、初心者から上級者まで対応しています。​

白を基調とした清潔でおしゃれな施設内には、Refa製のドライヤーやヘアアイロンを完備したパウダールームもあり、快適に利用できます。​

ただし、入会時の費用や予約状況には注意が必要です。​駅近で女性専用の安心できる環境を求める方におすすめのスタジオです。

the SILK 池袋西口・東口店の詳細情報

	池袋西口店	池袋東口店
口コミ評価	4.8　173件	4.3　123件
ピラティスの種類、形式	マシンピラティス　×　グループ
体験レッスン	3,850円（グループ） 9,900円（パーソナル） ※手ぶら体験キャンペーンで無料
料金	初期費用 入会金、事務手数料：11,000円 ※体験後入会で無料に 月額料金 ＜グループレッスン＞ ・月4回：15,070円 ・使い放題：20,680円 池袋西口・東口店の料金
割引、キャンペーン	手ぶらお試しキャンペーンで体験レッスンが無料 体験後入会で初期費用11,000円が無料に 体験後入会で初月は半額になります
店舗外観
営業時間	全日：7:30〜21:00	全日：7:30〜21:00
定休日	年末年始（12/29～1/3）	年末年始（12/29～1/3）
所在地	東京都豊島区西池袋1-21-2 ハイブリッヂ西池袋6階	東京都豊島区南池袋1-23-6 KDG池袋ビル9階
最寄り駅	JR「池袋駅」西口より徒歩1分 東京メトロ「池袋駅」より徒歩1分	各線「池袋駅」東口より徒歩1分
電話	03-5985-4250	03-5810-2188
店舗サイト	https://the-silk.co.jp/studios/tokyo/ikebukuro-west/	https://the-silk.co.jp/studios/tokyo/ikebukuro-east/

the SILK 池袋西口、東口店のおすすめポイント

the SILK 池袋西口、東口店の注意点

おすすめ４：世界最大級のマシンピラティススタジオで、初心者から上級者まで対応する多彩なプログラムでおすすめ
『CLUB PILATES 目白』

CLUB PILATES 目白店は、目白駅から徒歩1分の好立地にある世界最大級のマシンピラティススタジオです。​多彩なプログラムと経験豊富なインストラクターによる質の高い指導が魅力で、初心者から上級者まで対応しています。​

充実した設備と清潔な環境が整っており、快適にトレーニングを続けられます。​ただし、料金は他のスタジオと比較して高めであり、人気クラスの予約が取りづらい点には注意が必要です。

まずは無料体験レッスンに参加し、スタジオの雰囲気やレッスン内容を確認してみることをおすすめします。

CLUB PILATES 目白店の詳細情報

口コミ評価	4.8　95件
ピラティスの種類、形式	マシンピラティス　×　グループレッスン
体験レッスン	30分無料体験
料金	初期費用 入会金：5,500円 ※先着50名に無料に 月額料金 ・月4回：11,990円 ・月8回：21,890円 ・Unlimited（通い放題/月）：36,190円 ・Annual（年間一括払い）：398,090円 都度払い ドロップイン：3,850円
割引、キャンペーン	先着50名に入会金無料 月額永久20％オフ
店舗外観
営業時間	月～金 / 7:00～21:00 土 / 7:00～18:00 日 / 7:00～19:00
定休日	年末年始
所在地	東京都豊島区目白２丁目３９−１ TRAD目白 ２F
最寄り駅	JR目白駅から徒歩１分 JR池袋駅から徒歩10分
電話	03-6823-5988
店舗サイト	https://clubpilates.co.jp/studio/mejiro/

CLUB PILATES 目白店のおすすめポイント

CLUB PILATES 目白店の注意点

おすすめ５：解剖学に基づく専門指導と少人数制レッスンでおすすめ
『BDC PILATES 池袋』

BDC PILATES 池袋店は、池袋駅東口から徒歩1分の好立地にあるマシンピラティス専門スタジオです。

​最大6〜8名の少人数制グループレッスンやプライベートレッスンを提供し、専用マシン「リフォーマー」を使用した質の高い指導が特徴です。

​スタジオは新しく、ロッカールームやトイレも広々としており、快適に利用できます。​ただし、人気クラスの予約が取りづらい点や、料金がやや高めであることには注意が必要です。​

まずは体験レッスンに参加し、スタジオの雰囲気や指導内容を確認してみることをおすすめします。

BDC PILATES 池袋の詳細情報

口コミ評価	5.0　23件
ピラティスの種類、形式	マシンピラティス　×　グループレッスン ＋ プライベート
体験レッスン	2,200円～（グループ） 9,000円（プライベート）
料金	初期費用：13,750円 ※体験後入会で無料に 月額料金 11,550円（3回） 都度払い 1回：3,850円
割引、キャンペーン	体験後入会で０円 乗り換えで1月無料
店舗外観
営業時間	月～気曜 / 10:00～22:00 土曜、日曜 / 10:00～17:00
定休日	金曜日
所在地	東京都豊島区南池袋1-22-2 FLCビル4F
最寄り駅	池袋駅 東口1分
電話	03-6912-6235
店舗サイト	https://bdcpilates.com/ikebukuro

BDC PILATES 池袋店のおすすめポイント

BDC PILATES 池袋店の注意点

おすすめ６：池袋駅徒歩2分、女性専用の少人数制で初心者でも安心指導でおすすめ『Repilates 池袋店』

Repilates 池袋中で、心身のリフレッシュを求める女性におすすめのスタジオです。​

Repilates 池袋店の詳細情報

口コミ評価	4.8　173件
ピラティスの種類、形式	マシンピラティス　×　プライベートレッスン
体験レッスン	60分体験　3,300円
料金	初期費用 入会金：10,000円 都度払い ・要問合せ
割引、キャンペーン	特になし
店舗外観
営業時間	9：00～21：00
定休日	年中無休
所在地	東京都豊島区西池袋三丁目22番9号 １F パークアクシス池袋
最寄り駅	東京メトロ、JR「池袋駅」徒歩1分
電話	070-5563-1489
店舗サイト	https://repilates.jp/studio/ikebukuro/

Repilates 池袋店のおすすめポイント

おすすめ７：整体×ピラティスで、理想の美ボディを目指す人におすすめ
『La pilates 池袋店』

La Pilates池袋店は、整体とマシンピラティスを組み合わせた女性専用スタジオです。池袋駅から徒歩1分の好立地で、姿勢改善や体のゆがみ解消に特化したプログラムを提供。

初心者にも丁寧なサポートがあるため、初めての方でも安心して通えます。清潔感あふれる空間で、リラックスしたレッスンが受けられるのも魅力。

ただし、人気レッスンは早めに予約が埋まるため、スケジュールの確認が必要です。理想の美ボディを目指す方におすすめのスタジオです。

La Pilates池袋店の詳細情報

口コミ評価	4.9　59件
ピラティスの種類、形式	マシンピラティス　×　プライベートレッスン
体験レッスン	90分体験　3,000円
料金	初期費用 入会金：ー 都度払い ・12,000円/１回
割引、キャンペーン	特になし
店舗外観
営業時間	9:00～21:00
定休日	年末年始
所在地	豊島区南池袋2-11-9 後藤ビル1階
最寄り駅	池袋駅 39出口より徒歩６分
電話	03-6433-7454
店舗サイト	https://la-pilates.jp/studiolist/ikebukuro/

La Pilates池袋店のおすすめポイント

チョコザップにはピラティスマシンの設置店があります。

池袋にもチョコザップはいくつかあるりますが、そのうち１店舗のみにピラティスマシンの設置があります！

チョコザップの基本情報

月額料金	3276円 使い放題プランのみ
入会時の費用	入会金3,000円 登録料2,000円 ※定期的にキャンペーンで無料になります
体験プログラム	なし
レンタル/オプション	なし
キャンペーン	定期的に入会金、事務手数料無料をやってます

※金額は税込み価格となります

池袋のチョコザップのピラティスマシン設置店

chocoZAP 上池袋一丁目 東京都 豊島区 上池袋1-23-3　フラッツ上池袋　1F 東武東上線 / 北池袋駅　出入口　徒歩11分 （googlemap）

池袋のおすすめピラティススタジオはいかがでしたでしょか。池袋はピラティスの需要もかなり多く、大手、個人かかわらずピラティススタジオも多くありますね。

とにかくコスパは最高のピラティススタジオだと思います。ポイントとしては次の通りです！

という点でしょうか。総合的にもピラティスＫ池袋店は最もおすすめですね！

ピラティスKの口コミや、その他もっと詳しい情報もこちらに掲載しています。

https://pilates-k.jp/

池袋のピラティススタジオを契約する際の注意点

池袋でのピラティススタジオを選択する際に、おすすめのピラティススタジオの選び方、はおつたえしましたが、最後、契約時の注意事項もありますので、その点をこちらで。

1. 契約期間

レッスンの内容や割引プランとセットの場合は、契約の長さ（1ヶ月、3ヶ月、6ヶ月、1年など）が決められています。短期と長期のどちらが良いか、自分の予定や継続のしやすさを考慮して選びましょう。

２. レッスンの予約・キャンセルルール

レッスンの予約方法（アプリやウェブサイト、電話など）や、キャンセルの締め切り時間も契約に含まれます。

キャンセルポリシーとして、キャンセルのタイミングによってはキャンセル料が発生する場合もあるので注意が必要です。

３. 解約・退会条件

解約・退会の際の手続き方法や、違約金、手数料などについても確認が必要です。特に、長期契約プランでは途中解約時に違約金が発生することがあるため注意が必要です。

解約には申請が必要な場合や、解約手続きが完了するまでに一定の期間がかかる場合もあるので、期日や手続き方法を確認しておきましょう。

４. その他の特典

メンバー限定のワークショップやイベント、特別なセッション割引、スタジオでのプロモーションなど、追加の特典が契約に含まれていることもあります。

スタジオによって異なるため、契約前にこれらの内容を十分に確認し、必要に応じてインストラクターやスタッフに質問すると安心です。

池袋のピラティススタジオに対してよくある質問疑問

Ｑ１：池袋でピラティスをするにはいくらかかりますか？

池袋のピラティスの料金相場は、マシンピラティスのグループレッスン月4回の場合、月額10,000円〜15,000円が相場です。 パーソナルレッスンは1回あたり8,000円〜15,000円ほどが相場です。 継続して通えるように、なるべく安い料金設定のピラティススタジオを選びましょう。

Ｑ２：ヨガとピラティスではどちらが痩せますか？

ピラティスの方が痩せます。 ピラティスは体を整える事を目的にしているので以下のような効果があります。 ピラティスはインナーマッスルを鍛えて、背骨の柔軟性を上げて体質から変えます。

Ｑ３：ピラティスは月に何回やればよいですか？

おおよその目安として。

運動習慣をつけたい初心者や早く効果を実感したい人 月4回
気分転換やリフレッシュしたい　月3回
忙しくてまとまった時間が取れない人　月2回

となっていますが、しっかりとやりたい方はもっと多くていいと思いますし、コースのハードさなどにもよりますので、無理なくできる回数をインストラクターと相談してみるも良いとおっもいます。

本記事を作成するにあたり参照した資料やサイト

※当メディアでは、「必ず改善する」「No1」など消費者を欺くような表現を規制しております。ピラティススタジオについて検討している方へ、間違った情報が届くことがないよう、景品表示法および消費者契約法などを遵守して作成しています。

• 法律による表示規制（経済産業省）
• 令和5年10月1日からステルスマーケティングは景品表示法違反となります。（消費者庁）